师生健康 中国健康|江宁区汤山中心小学红十字会

开展“精神卫生日”活动

今年的10月10号是第33个“世界精神卫生日”，今年的活动主题是“共建共治共享，同心健心安心”。该主题旨在汇聚社会各界力量，通过多元化宣传渠道，进一步普及心理健康与精神卫生知识，强化心理健康意识。针对这一主题，汤山中心小学红十字会开展了展板宣传，健康教育课等系列活动。

通过学习，同学们初步对心理疾病有了一定了解，明确了心理健康的重要性，学会了对抗负面情绪的小诀窍。对学生普遍的心理问题和心理阴影起到了极大地改善作用，学生都能自觉调节自己的心理状态，个人的受挫能力明显得到加强，使自己的心理向更健康方面发展。每个人都能够认识到自身潜力，有助于接纳和发展自己，更能够适应正常的生活和学习压力。

形式多样的活动让同学们发现生活的乐趣，探索人生的智慧、感受生命的爱意，在快乐的活动中增长心理健康知识。    

汤山中心小学红十字会                                              

 2024.10.10