眼保健操比赛评分标准

（总分：100分）

1、班主任到位：（共计5分）

迟到者扣2分，不到者扣5分；

2、纪律：（共计15分）

纪律良好，学生精神饱满；

3、做操前：（共计20分）

轻闭双眼，身体坐正，双腿自然放松，双手自然放在腿上，放松肩部，放松面部肌

肉，深呼吸；每人少一项扣1分 ；

4、做操：（共计60分）

（1）睁眼、不认真，说话打闹每人次扣1分，学生精神状态萎靡不振每人次扣1

分；（计20分）

（2）身体姿势不规范每人次扣1分。指法不正确每人次扣1份，穴位按摩不准确每

人次扣1分，力度绵软无力每人次扣1分；（计30分）  

（3）做操动作自然放松，随音乐节拍有节奏按揉，做不到位的班级，酌情扣1、

2、3分。（计10分）

                                               汤山中心小学德育处

                                                 2009年10月26日